Coup de coeur Keto

À la demande, voici la recette des tacos crevettes... un délice à faire et refaire. Ces tortillas de mr.tortilla font maintenant parti de...

Enfin du chocolat blanc keto @ketolat.chocolat !!!! Une mousse que j’adore adaptée keto!!! Un plaisir sans culpabilité 💕 À faire et...

Cette soupe de tacos Keto est riche avec un bouillon infusé de tomates, du bœuf haché , des épices aromatiques et servie avec des...

Un délice pour Pâque! Ce gâteau est sans cuisson, facile et rapide à préparer! « Les petits cocos dorés ne sont pas keto, pour décoration...

Un pain de viande bien protéiné! Vous aurez surement des restes car c'est une portion pour 8 personnes! J'ai servi avec purée de...

avec sauce hollandaise et légumes grillés. On dit oui à ce déjeuner diner, une fois de temps en temp! « On peut y ajouter des saucisses...

Un repas qui fera voyager vos papilles! « Elle peut se manger froide, tiède ou chaude.. les 3 versions sont excellentes. » Ingrédients 20...

Ces filets de saumon sont délicieusement croustillants! Ils sont accompagnés d'une salsa fraîche d'avocat, de concombre, de tomates, de...

Ces brownies sont mes préférés. Avec ses morceaux de chocolats fondants, ils sont divins! Et les faire en forme de sapins... trop cutes!...

On peux le faire à l’avance, dans de petits ramequins individuels, les faire congeler et les décongeler le moment venu! Ils sont top bons...

J’en rêvais depuis tellement longtemps.. merci lasublimepasta de nous permettre de faire de beaux repas avec vos délicieuses pâtes! On...

Un porc fondant et une croûte croquante à souhait, c’est un délice ! « Pour recevoir en beauté, je vous partage cette recette de rôti de...

Je suis épatée par le goût et la texture! Ces beignets frits, tellement simples et rapides à réaliser, goûtent pratiquement ceux de ma...

Ces brownies sont vraiment les meilleurs que j’ai fait jusqu’à présent. Le glaçage matcha est facultatif mais il ajoute un yum tout à...

Un de mes plats favoris de mon ancienne vie glucidienne. Je l'ai adapté keto, un délicie à coup sur! « Le koulibiak est une spécialité...

Ce chili au poulet est épais, crémeux, avec beaucoup de fromage fondu. Une recette keto savoureuse et rapide ! « Vous pouvez utiliser riz...

Une recette simple et savoureuse! Dans une seule poêle, vous avez avoir un repas complet avec des protéines, des légumes et une sauce à...

Ces pilons de poulet sont si simples à préparer et savoureux! Vous pouvez les mariner a l’avance pour qu’ils soient encore plus piquants!...

Je vous dis, c’est un des meilleurs humus cétogènes que j’ai mangé. Il est bon, crémeux et surtout rassasiant ! Vous savez que les noix...

Les moules font parties de mes repas préférés! J'attendais toujours la saison des moules avec impatience pour aller au restaurant! Eh...

Vous serez comblé par ces pains dorés! J'étais sceptique de faire cette recette, mais wow! Mes invités ont vraiment crus que c'était du...

Avec le beau temps, on privilégie le BBQ ! C’est la recette parfaite pour accompagner une belle salade fraîche estivale. Ces brochettes...

J'ai complétement oublié de partagé cette recette de ce gâteau.... qui est ma foi, le préféré chez-nous. Quand j'en fais un, mon chum...

J’aime bien la purée de chou-fleur, mais je n’étais pas satisfaite à 100%. J’ai eu une idée et j’ai essayé ! Chou-fleur et céleri-rave...

Ces fish & chips sont un délice et très faible en glucide. Le gôut et la texture est similaire au vrais fish&chips des pubs anglais....

Ultra crémeuses, faciles à faire et remplies de bons gras, ces glaces au chocolat céto sont vouées à devenir votre gâterie estivale...

Tellement simple et rafraichissant ! Les enfants adorent!!! « Deux ingrédients seulement : Jel dessert simply delish et de l'eau»...

Le plus simple des desserts, délicieux et rafraichissant ! Testée et approuvée par la famille!!!! Les enfants ADORENT et moi aussi!!! «...

Ce cheesecake de poulet Philly est tout aussi bon, sinon meilleur que l'original qui est fait avec du boeuf Testée et approuvée par tout...

Triple chocolat, extrèmement délicieux! Bonne fête à… qui… à moi ! Pour mon anniversaire, j’ai fait mon propre gâteau keto. Si vous...

Un goût impressionnant! J'étais absolument septique de faire cette recette de soupe.. OMG... le bonheur! C'est sublime! « Si vous voulez...

Une tarte goûteuse, très simple et à rapide à réaliser. Une version cétogène de la tarte de ma mère quand j’étais enfant. C’était mon...

Une recette qui comblera vos envies de plats réconfortants. Prêt en moins de 30 minutes. Un plat incroyablement délicieux avec un petit...

Ultra délicieux... moelleux, les meilleurs que j'ai fait jusqu'à présent! Pour le petit déjeuner ou comme dessert, ils sont top!!! « J'ai...

Ultra délicieux... de temps en temps car il est quand même 6g glucides nets. Parfois, une envie de chocolat survient et vous avez besoin...

Moelleux et ultra délicieux ces cupcakes sont un délice! On peut le faire aussi en gâteau « Ils se conservent 3 ou 4 jours au...

Je vous propose un plat indien : un curry végétarien Les épices rendent ce plat très savoureux, parfumé et rassasiant. Il a eu un succès...

C'est la St-Patrick! On en profite pour se faire un ragoût... qui va embaumé votre maison de ses arôme! « La recette donne 4 belles...

Vous avez envie de bon sandwich ou toast pour déjeuner, ces bagels sont un must! Il est certain qu'on ne retrouve pas le vrai goût du...

Le gratin est divin!!! A faire et refaire en accompagnement, c'est tellement bon! Ce steak est servi avec un gratin crémeux de brocoli et...

Un plat italien rempli de tomates et de parmesan. Une assiette italienne classique sans tous les glucides! Le fromage parmesan est mijoté...

Super facile, savoureux et tellement délicieux! Vous allez adorez ce plat facile à préparer. Servir avec riz de chou-fleur ou salade. ...

Une belle façon de commencer la journée! Si vous n'êtes pas fan de pudding chia, cette recette vous fera changer d'avis. Au petit...

Un petit gâteau facile à faire et super délicieux, pas trop sucré, juste parfait. C’est une recette que j’aimais dans ma vie glucidienne,...

On y pense rarement mais... une poutine déjeuner, c'est top bon! Ok, une fois de temps en temps car, on dépasse vite nos glucides nets si...

J'adore la cuisine indienne! Ce poulet tandori est facile à réaliser et il est hyper savoureux!!!! «Il est important de le faire mariner...

Gâtez vos chéri(e)s avec ce gâteau crémeux aux petits fruits! Un gâteau à s’offrir, de temps en temps, pour une occasion spécial, sans...

Cette soupe légère et savoureuse est un délice. Le fenouil et le safran constituent la base de ce délicieux repas - et l'aïoli apporte...

Il n'y a vraiment pas beaucoup de différence entre un cheesecake «normal» et ce cheesecake Keto. La seule chose que nous devons remplacer...

Un repas facile, rapide et vraiment délicieux! Réchauffer, c'est excellent! «Au lieu du lardons, vous pouvez utiliser du bacon. Par...