top of page

Pain baguette

Je suis un peu absente ces derniers temps. J'ai eu beaucoup de visites (enfin avec le relâchement de la pandémie et le beau temps)... et j'ai négligé un peu mon blog. Parfois, il est plus facile pour moi de tout poster sur instagram... mais ne vous en faites pas, je ferai tout pour alimenter mon blog avec de belles recettes cétogènes!

Enfin une baguette sans fromage ni psyllium! Il est un peu sec, mais en toast ou comme crouton, il est super bon!

« J'aime bien ajouté des épices à mon pain... »
« Il se congèle facilement! »

INGRÉDIENTS


2 ½ tasses de farine d’amande 2 tasses d’isolat de protéine sans saveur 1 c. à thé de gomme de xanthane 2 c. à thé de poudre à pâte ¼ de tasse de beurre fondu 1 tasse d’eau tiède Une pincée de sel 2 c. à thé de levure instantannée (facultatif, j’aime le goût) Epices si vous désirez


INSTRUCTIONS


Préchauffer le four à 350F.

Mélanger tous les ingrédients uniformément.

Étalez dans un moule à baguette tapissé d’un papier parchemin ou beurré.

Lisser la pâte avec vos mains mouillés (important, la pâte est très collante).

Mettre au four et cuire 20-25 minutes.

Vérifier et dès que vous aimez la couleur, mettre un papier d’aluminium sur le pain.





"Merci de m'encourager en vous abonnant à mon compte instagram, vous y trouverez de courtes vidéos avec les étapes et des recettes inédites que je ne publie pas toujours ici. En vous abonnant, cela me motive à continuer à créer, à tester et à partager des recettes keto! Je ne vend rien, je le fais par pur plaisir de partager avec notre belle communauté keto francophone, car, on s'entend qu'il y a un manque de ressources en français."


Téléchargez la recette






Valeurs nutritionnelles par portion (16 portions)


Calories 171,5

Lipides 11,8g

Glucides 3,6g

Fibre 1,8g

Protéines 14g

Glucides nets 1,8g



 
 
 

4 commentaires


billy24barne.s7.8.3.5
il y a 5 jours

GG88 mình mới lướt thử vì thấy bạn bè nhắc hoài, kiểu vào xem cho biết chứ không định ngồi đọc hết. Cảm giác đầu tiên là giao diện khá “dễ thở”, tối giản mà vẫn nhìn hiện đại, không bị nhồi chữ hay màu mè quá. Mình thích nhất là cách họ chia nội dung theo từng khối rõ ràng, kéo xuống một đoạn là hiểu trang đang nói gì, khỏi phải mò lâu. Menu cũng đặt chỗ dễ thấy nên bấm qua lại nhanh, thao tác mượt kiểu không bị rối. Nói chung nhìn là biết họ sắp xếp có tính toán, hợp cả người mới lẫn người hay dùng mấy nền tảng kiểu này. Mấy danh mục…

J'aime

https://keonhacai5.com/ mình ghé thử cho biết vì thấy bạn bè nhắc, kiểu vào xem giao diện ra sao thôi. Ấn tượng đầu là trang chia khối nội dung khá rõ ràng, nhìn lướt không bị “ngợp” chữ. Mình có đọc qua bài về trận Girona vs Athletic Bilbao (03h00 ngày 05/11), tiêu đề để nổi nên kéo xuống phát là thấy ngay, bên dưới trình bày theo đoạn ngắn nên đọc nhanh cũng nắm ý. Phần kèo/tỉ lệ họ để dạng bảng gọn gàng, canh cột thẳng nên mắt đỡ phải dò từng dòng. Mình cũng thích cái menu đặt dễ thấy, chuyển qua lại giữa bài này với bài khác không cần bấm nhiều, nhất là phần tiêu đề…

J'aime

tải sunwin mình thấy bạn bè nhắc hoài nên bữa rảnh vào nghía thử cho biết thôi. Mình không có ngồi tìm hiểu sâu hay bấm lung tung, chủ yếu xem giao diện họ làm có dễ nhìn không. Vừa vào là thấy trang khá thoáng, khoảng trắng vừa đủ nên mắt đỡ mệt, nhìn một lượt là nắm được hướng đi. Mình thích nhất là cách họ chia nội dung thành từng khối rõ ràng, kiểu kéo xuống vẫn thấy gọn chứ không bị dồn chữ. Mấy chỗ hiển thị thông tin dạng bảng cột cũng canh thẳng hàng, liếc nhanh là hiểu chứ không rối. Nói chung lướt vài phút thấy ổn, vì menu đặt ngay chỗ dễ…

J'aime

This was a nice read because it stayed simple and didn’t feel like it was trying to impress anyone with jargon. I liked how the points were broken up so you can skim and still get what’s going on, and the quick examples helped it feel more “real” instead of just theory. Halfway through I ended up clicking around newimage.io too, mostly because it has that same straightforward, practical vibe when you want to double-check something. Nothing felt padded out, and the “why this matters” bits were way more useful than a bunch of random tips. Also, the page itself is easy on the eyes, with clear headings and short chunks of text that don’t turn into a wall.

J'aime
Souscrire à Ma Newsletter
pour recevoir les recettes et les posts en primeur

Merci pour votre envoi !

© 2020 Ketolicious.net

bottom of page