Simple, cette recette ne prends que 10 minutes à préparer
« Vous pouvez ajuster l'assaisonnement à votre goût.»
Ingrédients
3 tomates
1 jus de lime
½ oignon rouge coupé en dés
1 piment rouge moyen épépiné et coupé en petits dés
1 c. à soupe de coriandre fraiche
1 c. à soupe d’huile d’olive ou d’avocat
sel et poivre
Étapes de préparation
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce que tout soit bien mélanger. Goûter le mélange et ajuster l’assaisonnement à votre goût.
Valeurs nutritionnelles par portion (donne 8 portions)
Calories 27
Lipides 1,9g
Glucides 2,7g
Fibre 0,7g
Protéines 0,5g
Glucides nets 2g
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