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Gâteau au chocolat Keto minutes dans une tasse

Il arrive un moment dans la vie cétogène qu'on a une envie soudaine de sucré.

En moins de 5 minutes, vous pouvez avoir un gâteau au chocolat riche, délicieux et sûr de de combler cette envie. Un petit gâteau dans une tasse! Un goût absolument divin !


«Prêt en 60-75 secondes.».

Ingrédients


• 1 œuf • 2 cuillères à soupe de beurre • 2 cuillères à soupe de poudre d’amande • 2 cuillères à soupe poudre de cacao sans sucre • 1 1/2 cuillère à soupe d’édulcolorant • 2 c. à thé de farine de noix de coco (facultatif) • 1/4 c. a thé d’extrait de vanille • 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude


Étapes de préparation

Faites fondre le beurre. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien. Mettre au micro-ondes pendant 60-75 secondes. Ajouter de la crème fouettée (facultatif)


Bon appétit!!!



Valeurs nutritionnelles (pour 1 gateau au chocolat)

Calories 405 Glucides 13.06g Fibre 7.2g Lipides 36,94g Protéines 12.31g

Glucides nets 5.86g


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gateau chocolat minute
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